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Lundi . Je récupère . Footing avec un collègue sur 16.4km. Mardi . J'essaie de faire ma séance longue le matin...
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Bon le retour du marathon fut un peu rude. Je suis finalement rentré lundi mais j'ai assez mal dormi et il a fallu...
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Comme prévu, je calme un peu le jeu cette semaine avec footing 17.2km lundi . Mardi , sous la pluie (encore) petit...
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En ce lundi , je suis chaud !! Le plaisir retrouvé. La motivation est à 3000. Ce matin avant le taf, c'est un peu...
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Et voilà, je n'ai pas écris depuis deux semaines car beaucoup d'administratif, de boulot, de problèmes matériels...
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