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Bon et bien après un bon week end, me voilà dans une semaine un peu allégée pour permettre à mon corps de récupérer....
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Mon premier Mondial au Qatar. Lundi . Ce matin petit coup de home trainer 30minutes. Le midi, il fait hyper chaud...
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Et c'est donc parti pour 12 semaines intensives, concentré sur l'objectif. A force de travail, de recherches et...
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Cette fois-ci, c'est vrai ! Ce dimanche je serais à la course de Bruguières. Un petit 10km pour ponctuer ma première...
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