/image%2F1500610%2F20171228%2Fob_a3e704_logoultra100-2-ms.png)
/idata%2F5957166%2FDSC_0446.JPG)
En ce lundi de vacances, je commence par un footing d’1h suivi de 12*100m pour dérouler. Je ferais en tout 14.8km....
En savoir plus
Bon la semaine commence bien: il neige. Une fine couche reste sur la route. Mais ce midi déjà ca a fondu même si...
En savoir plus/idata%2F5957166%2Fabdominaux-superficiels.jpg)
Voila la semaine "récup" est finie. Je repars sur une semaine de 200km….enfin si je peux car j'espère que mon souci...
En savoir plus/idata%2F5957166%2FRelaisHers_3.jpg)
Voici mon résumé de la journée de dimanche dernier. Notre équpe termine première sur le Relais de l'Hers. Bonne...
En savoir plus
