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Ca y est c’est parti pour une semaine de pur plaisir J . Dimanche matin 19 octobre, 7h30, je prends la route pour...
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La parution sur le site de la FFA s'est faite lors du stage fédéral. Voici donc la sélection définitive pour le...
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Voilà enfin cette semaine de semi récup. Il va falloir en profiter pour se ressourcer après tous ses efforts. Il...
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Bon après mes 60bornes d’hier, ce matin je fais quelques exos de muscu pour renforcement du tronc essentiellement....
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http://www.u-run.fr/44470-jerome-bellanca-prepare-les-mondiaux-de-100km
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